Was ist eine Depression?

Eine Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die oft mit Gefühlen der Leere, Hoffnungslosigkeit und Antriebslosigkeit einhergeht. Sie kann durch eine Vielzahl von Faktoren wie Stress, traumatische Erlebnisse oder unbewusste Glaubenssätze ausgelöst werden.

​Warum Hypnose bei Depressionen wirkt
Hypnose ist eine besonders wirkungsvolle Methode, da sie direkt mit deinem Unterbewusstsein arbeitet. Hier sind viele der unbewussten Auslöser für depressive Symptome verankert – wie z.B negative Glaubenssätze, alte Verletzungen oder emotionale Blockaden.

Während der Hypnose kannst du dich in einem Zustand tiefer Trance ganz auf dich selbst konzentrieren. Gemeinsam gehen wir den Ursachen deiner Belastungen auf den Grund und schaffen Raum für Heilung:
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• Blockierende Glaubenssätze auflösen: Vielleicht hast du unbewusst Überzeugungen wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich schaffe das nicht“. In der Hypnose können wir diese Gedankenmuster erkennen und durch stärkende Überzeugungen ersetzen. Alte, belastende Gedankenmuster können erkannt und durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein aufgelöst werden.
• Innere Ressourcen aktivieren: Ich helfe dir, deine verborgenen Fähigkeiten und Stärken freizulegen, um wieder Selbstvertrauen und emotionale Stabilität zu finden.
• Traumata bearbeiten: Wenn belastende Erlebnisse hinter deinen Symptomen stehen, lösen wir diese direkt an ihrer Wurzel sanft auf, sodass du dich endlich befreien kannst.
• Emotionale Stabilität fördern: Mit gezielten Suggestionen arbeiten wir daran, dass du positive Gedanken und Gefühle in deinem Alltag verankern kannst.